Masaże

Masaż klasyczny ? to najbardziej popularny rodzaj masażu, który pozwala utrzymać organizm w dobrym stanie psychofizycznym poprzez zastosowanie zabiegów manualnych działających na skórę i tkanki podskórne oraz mięśnie. W zależności od potrzeb lub wskazań lekarskich może być stosowany leczniczo, jako pomoc w rehabilitacji lub jako masaż relaksacyjny powodujący szybkie rozluźnienie mięśni.

Masaż klasyczny wykonywany jest w dwóch opcjach:

• jako pobudzający; powinien być silny, intensywny z akcentem na zbyt napięte mięśnie
• jako relaksacyjny: odprężający, uspakajający, delikatny, głównie głaskanie, lekkie rozcieranie, ugniatanie z uspokajającą muzyka w tle. Reguluje napięcie nerwowo-mięśniowe, rozluźnia ciało, odpręża i uspokaja zmysły, działa odstresowująco, ułatwia zasypianie.

Masaż leczniczy ? jest to masaż wykonywany przez zastosowanie technik masażu klasycznego w celu uzyskania efektu leczniczego, np likwidacji dolegliwości narządów ruchu w obrębie mięśni, stawów obwodowych i kręgosłupa. Aby uzyskać oczekiwane efekty lecznicze należy zastosować kurację złożoną z 10 ? 15 masaży wykonywanych codziennie, co dwa lub trzy dni w zależności od stanu chorobowego.

Masaż modelujący ? to rodzaj masażu, który powoduje wzrost napięcia tkanek i mięśni poprzez rozbicie tkanki tłuszczowej i przyspieszenie procesów metabolicznych. W tej formie masażu stosowane są preparaty ziołowe łatwo wchłaniane przez skórę, powodujące przyspieszone spalanie tłuszczów dzięki czemu następuje ogólny spadek wagi i redukcja cellulitu.

Masaż aromaterapeutyczny ? to masaż relaksacyjny z użyciem olejków aromatycznych i muzyki relaksacyjnej wprowadzający w stan doskonałego odprężenia psychicznego, wyciszenia i relaksu, redukuje stres i napięcia mięśniowe

Masaż gorącymi kamieniami - gorące kamienie bazaltowe używane były do masażu od ponad 3 tys. lat, terapie te stosowali już starożytni Hindusi, Chińczycy oraz Indianie. Stosowane do masażu bazaltowe kamienie pochodzenia wulkanicznego  są bogate w różnego rodzaju minerały,  zostały one w naturalny sposób oszlifowane przez wodę morską  i przez wiele lat poddane działaniu promieni słonecznych i księżycowych.  Ich terapeutyczne działanie wykorzyatywane jest podczas zabiegów  w wielu uzdrowiskach i ośrodkach SPA na całym świecie.  Ciepło rozgrzanych w odpowiedni sposób kamieni przenika głęboko do mięśni, rozluźniając je dzięki czemu uzyskuje się większy efekt masażu.  Rozgrzane kamieniami olejki eteryczne również głębiej wnikają w skórę co poprawia efekt masażu.

Masaż limfatyczny - usprawnia krążenie limfy, a tym samym zapobiega powstawaniu chorób spowodowanych jej zastojem, skraca czas resorpcji siniaków i krwiaków. Działa oczyszczająco na organizm, usuwa zbędne produkty przemiany materii. Może być stosowany, jako wspomagający odchudzanie.

Masaż sportowy - to forma odnowy biologicznej przygotowująca układ stawowo-mięśniowy do wysiłku fizycznego, jak również przyspiesza jego regenerację po treningu. Szczególne zastosowanie w leczeniu kontuzji sportowych.

Masaż bańkami chińskimi ? to metoda masażu od wieków stosowana w medycynie chińskiej, o szczególnym działaniu leczniczym usuwającym energetyczne blokady w organizmie.

Refleksoterapia ? to masaż leczniczy stóp i dłoni, masowanie punktów reflektorycznych stóp i dłoni przywraca się równowagę energetyczną organizmu przez co uzyskuje się poprawę krążenia sercowo-naczyniowego, wspomaganie układu hormonalnego, likwidację złogów krystalicznych, likwidację nerwobólów, eliminację toksyn, redukcję stresu, zmniejsza obrzęki oraz aktywuje układ odpornościowy.